Für Windows 7 gibt es soweit ich weiß Policy Based QoS.
Probier mal folgendes:
1. Start -> ausführen bzw Windows Taste + R -> gpedit.msc.
2. Computerkonfiguration -> Windows Einstellungen -> Richtlinienbasieter QoS:
3. Rechtsklick -> Neue Richtlinie erstellen -> Richtlinienname: upstream
DSCP Wert: 0, Ausgehende Drosselungsrate zb 200 Kb/s, Weiter
4. Alle Anwendungen auswählen -> Weiter -> Beliebige Quell und Ziel Adresse -> Weiter -> TCP und UDP auswählen, beliebiger Quell und Zielport -> Fertig Stellen.
5. Eine zweite Richtlinie erstellen:
Name: www -> DSCP Wert 63 -> Drosselungshaken weg -> Weiter -> Alle Anwendungen Weiter -> Beliebige Quell und Ziel Adresse -> beliebiger Quellport -> Zielport 80 -> Fertig stellen
Aufzeichnung während eines FTP Uploads. Der Speedtest wird gegenüber dem FTP Transfer bevorzugt:
Ohne WWW Priorisierung:

Mit WWW Priorisierung:

Weitere Details findest du hier:
http://technet.microsoft.com/de-de/library/dd759093.aspx